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Les ateliers du week end

Plongez dans l’univers de la pole dance et du cerceau aérien le temps d’un atelier riche en découverte et en progression. 

Nos ateliers de 1h15, accessibles à tous dès le niveau débutant, sont conçus pour vous permettre d’explorer ou d’approfondir les multiples facettes de ces disciplines aériennes. 

Chaque atelier suit une structure pensée pour progresser efficacement sur un thème précis et s’adapte à votre niveau:

  • 55 minutes d’exercices ciblés avec et sans agrès pour travailler en profondeur le thème choisi. 
  • 20 minutes sur l’agrès pour tester et mettre en pratique.                 

 

Ces ateliers sont l’occasion parfaite de progresser à votre rythme!

Les Samedis de 11h à 12h15.

Les Dimanches de 17h15 à 18h30.

Rentrez, osez, révélez votre plein potentiel !