Coaching

Coachings personnalisés en Pole Dance ou en Cerceau Aérien à Teyran près de Montpellier.

Préparation pour une compétition, suivi artistique et accompagnement mental et émotionnel pour une performance complète.

Libère ton corps, révèle ton univers!

Marion CARANOBE - Pole Dance

Championne de France Master 2025
Vice-Championne du Monde Master 2022 et 2023

Mon parcours

Danseuse professionnelle sur Paris, pole danseuse multi-médaillée et kinésiologue certifiée, j’ai passé des années sur scène et en compétition.

Elles m’ont appris une chose: le corps exprime ce qu’il a pu ressentir et libérer.

Après 11 ans à la tête de mon école de pole dance, j’ai choisi d’unir l’artistique, le travail technique et la kinésiologie pour te proposer un accompagnement sur mesure, individuel, qui te ressemble. 

Ensemble nous porterons une attention particulière au mental:  libérer les blocages, apaiser le stress, renforcer la confiance et vous reconnecter à vos sensations. 

L’objectif : aborder la compétition en toute sérénité et exprimer tout ton potentiel sur scène.

Mon parcours

En construction

Océane VILLEGER - Cerceau

PoleInArt@Versatile-82

Nos accompagnements

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Coaching Artistique

Tu prépares une compétition ou un projet scénique? Nous construisons ensemble ton univers: thème, émotion, chorégraphie.Tu repars avec une routine qui te ressemble et que tu défends avec confiance.

Tarifs: accès à la salle 30 min avant pour un échauffement.

Nettoyage: 65 euros de l’heure.

Création: 80 euros de l’heure.

PoleInArt@Versatile-83

Coaching Technique

Repousser tes limites et te préparer à performer. Perfectionner chaque figure, affûter ta technique et prendre confiance en tes capacités.

Tarifs: accès à la salle 30 min avant pour un échauffement.

Nettoyage: 65 euros de l’heure.

Création: 80 euros de l’heure.

Kinésiologie

Stress, tensions, blocages émotionnels ou corporels:

la kinésiologie t’aide à retrouver équilibre et fluidité, sur scène comme au quotidien.

Séance: 1h30 à 70 euros.

Le Pack Compétiteur

Trois expertises, un seul objectif: monter sur scène prêt(e), confiant(e) et aligné(e).

Ce pack réunit tout ce qui fait le différence le jour J:

  • Artistique: nous créons ton univers et ta gestuelle pour une chorégraphie unique.
  • Technique: nous affinons tes figures, tes transitions et ta propreté d’exécution, jusqu’à ce que tout soit fluide et sûr.
  • Kinésiologie: nous travaillons le stress, la confiance et les blocages pour que tu gardes ta présence quand la pression monte. 

 

Comment ça se déroule?

  1. Bilan de départ: ton projet, ton niveau, tes peurs et ton objectif.
  2. Séances alternées avec des exercices ciblés artistique / technique / kinésiologie.
  3. Répétition générale et préparation mentale avant la compétition. 

 

Tu repars avec une chorégraphie aboutie et à ton image, une technique rassurante et solide, et un mental serein pour le jour J.

Pour qui?

  • Pour ceux qui participent à leur première compétition et veulent être bien guidés.
  • Pour le compétiteur confirmé qui vise une chorégraphie plus aboutie.
  • Pour ceux dont le stress ou le manque de confiance freine la performance.

Ce qu'ils en disent

« Merci Marion pour ta gentillesse, ta douceur et ta bienveillance.

Ton accompagnement ne s’est pas limité à préparer une compétition ou à construire une chorégraphie.
Tu as su voir la personne que j’étais derrière la poleuse tout en t’adaptant à ce que je vivais, et c’est ce qui a rendu ce travail si riche au fil des séances.

On a énormément travaillé sur mes peurs, mes projections et mes croyances, ainsi que sur cette tendance à penser que certaines choses n’étaient pas pour moi ou hors de ma portée.

Tu as su m’aider à trouver des solutions adaptées à mon corps jusqu’à me permettre de créer et m’approprier mes propres mouvements dansés.

Les séances de kinésiologie ont également été précieuses pour déverrouiller certains blocages profondément ancrés.

Je ressors de cette expérience grandie en tant que poleuse, mais surtout en tant que personne, avec davantage de confiance, une meilleure connaissance de moi-même et surtout une autre façon d’aborder ma pratique.

Merci pour ton professionnalisme, la qualité de ton écoute et surtout pour ton humanité tout au long de ton accompagnement 🙏 »

Pauline, » Pack compétition » accompagnée 3 mois pour sa première compétition en Mai 2026.

« J’ai eu la chance d’être accompagnée par Marion dans le cadre de la préparation à ma toute première compétition et je ne peux que saluer la qualité de son coaching 🙏

Au-delà de son niveau d’excellence en tant qu’athlète, elle a su être à mon écoute, comprendre ma vision et saisir toute la dimension artistique et émotionnelle que je souhaitais transmettre sur scène. Elle a su s’adapter à mon niveau, à mes capacités, saisir dès le départ ce que je voulais raconter à travers ma chorégraphie, donner vie à mes idées et les transformer en quelque chose qui me ressemble profondément 😌

Au delà d’une performance, on apprend à se découvrir soi même à chaque fois un peu plus au fur et à mesure des séances.

Elle a su canaliser mes moments de doute, m’aider à dépasser mes peurs et surtout transformer mes fragilités en force. Ce n’était pas facile: merci pour ta patience !! 😅

Marion ne se contente pas de coacher une performance : elle accompagne son élève dans la construction de son univers et dans la manière de le faire vivre sur scène 🤩 »

Aurore, « Coaching Artistique et technique », accompagnée sur 10 h pour sa première compétition en juin 2026.

Questions fréquentes

Faut-il déjà avoir participé à une compétition? Non. Nous t’accompagnons aussi pour une première participation, de la construction au jour J.

Quel niveau faut-il avoir? Tous les niveaux qui souhaitent se présenter en compétition. Le travail part de ton point de départ au règlement de ta compétition.

Quand commencer la préparation? Le plus tôt est le mieux: idéalement 3 mois avant l’échéance. Mais chaque personne évolue à son rythme. Nous ferons un point lors du premier échange.

En quoi consiste la kinésiologie? C’est une approche de bien-être qui utilise le test musculaire et la mémoire corporel pour identifier ce qui te freine (stress, tensions, blocages…). Elle ne remplace pas un suivi médical.

Quel est la différence avec les cours privés? Le coaching est un parcours complet centré sur une compétition. Les cours privés servent à travailler un point précis pour avancer dans sa pratique.

Comment réserver? Via le formulaire de contact.

Prêt à préparer ta compétition?

PoleInArt@Versatile-170
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